乳山能批发海蛎子 牡蛎片的功效与作用

乳山哪里能批发海蛎子 牡蛎片的功效与作用是所有食物中含锌丰富的，被誉为“海里的牛奶”。生蚝富含大量的蛋白质和人体所缺的锌。乳山靓生蚝，生蚝批发价格食用牡蛎可促进皮肤新陈代谢，是难得的美容佳肴。在乳山，烤生蚝是一道名扬四方的美食
海蛎子的食用方法比较多。鲜海蛎子肉通常有清蒸、生炒、鲜炸、炒蛋、煎蚝饼、串鲜蚝肉和煮汤等多种。

1、配以适当调料清蒸，可保持原汁原味儿。

2、食软炸鲜海蛎子，可将海蛎子加入少许黄酒略腌，然后将海蛎子肉蘸上面糊，用油锅煎至金黄色，以蘸油、醋佐食。

3、吃火锅时，可用竹签将牡蛎肉串起来，放入沸汤滚一分钟左右取出便可食用。

4、若配以肉块姜丝煮汤，煮出的汤白似牛奶，鲜美可口。
身体里疲劳物质(乳酸)积累后，就会感到疲劳。能量源的葡萄糖在燃烧后会产生乳酸，而引起肩膀疼、肌肉疼、头疼等症状。血液流动的所有器官都会产生乳酸，而所有的乳酸都是通过肝脏来处理，因此肝脏是否健康对于人体是相当重要的。




?在海蛎子中含有的氨基酸可以提高肝脏的机能、抑制乳酸的积蓄，帮助加快疲劳的恢复与体力的增进。另外，海蛎子中的牛磺酸与肝糖元不仅可以帮助肉体上疲劳的恢复同时对精神上疲劳的恢复也是十分有效的，内因性抑郁症的改善与视力恢复的作用也已经得到了认可。