酸甜口味即食裙带菜批发爽口海藻沙拉,我们都知道海带具有一定的药用,因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患“粗脖子病”,即甲状腺机能减退症,所以,海带是甲状腺机能低下者的佳食品。海带中还含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿消肿的作用, 香醋裙带菜,准备一些裙带菜,一些辣椒油,盐,糖,香醋,裙带菜,需要用盐粒反复的搓洗,然后放到清水里面浸泡几个小时,锅里面加入适量的水煮开,再加入裙带菜继续煮五分钟,捞出来把水分去除,再加入一些辣椒油拌均匀,再加一些糖,盐以及醋,继续搅拌均匀就可以吃了。 裙带菜粥,准备一些淡干裙带菜,适量葱,香油,盐以及粳米,粳米清洗干净,放到高压锅里面,加入适量的水慢慢的熬煮成粥,裙带菜泡发以后切碎,锅里面加入适量的油,把葱花爆香,再把裙带菜放下去,略微的翻炒一下,煮好的白粥也放进去,用大火一直烧开,再改成小火煮五分钟,加一些盐调味就可以吃了。 甘露醇与碘、钾、烟酸等协同作用,对防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等疾病,都有较好的效果。海带中的蛋白质和不饱和脂肪酸,对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用。 再者,裙带菜其含碘量也比海带多,加上富含氨基酸、粗纤维等微量元素,对儿童的骨骼、智力发育为有益。裙带菜还具有营养高、热量低的特点,容易达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效,是许多女性喜爱的菜肴。 裙带菜和海带的区别是什么呢?海带和裙带菜在外形上是有区别的,而且海带的味道也较裙带菜加爽脆一些,而裙带菜则偏向柔软细腻,但它们有一点是相同的,就是它们都属于藻类食品,所以对人体的健康都有着相当不错的保健作用。